Врач эндокринолог, нутрициолог Анастасия Мужчинина

Датчик как зеркало обмена. CGM в практике нутрициолога от данных к действиям "Практика"

19 990 ₽

Тариф «Практика» (14 дней) 27 апреля -3 мая

- предобучение
- всё, что в тарифе «Теория»
- углублённые блоки по биохимии углеводного обмена и витаминам
- разборы кейсов участников интенсива
- сопровождение своего  клиента в течении 1 месяца
- урок по методологии ведения клиентов на CGM  от А до Я
- доступ к обучению и материалам 1 месяц
Датчик как зеркало обмена. CGM в практике нутрициолога от данных к действиям"Теория"

14 990 ₽

Тариф «Теория» (7 дней): 20-26 апреля

- предобучение 1 неделя
- доступ ко всем урокам второй  недели в Telegram
- методички и материалы
- практика в чате участников
- обратная связь от основателей интенсива
- доступ к обучению и материалам 1 месяц
Экспресс консультация

7 500 ₽

Включает:

1. Расшифровку анализов
Вы получаете подробную таблицу с возможными причинами отклонений, стратегию решения проблемы, и при необходимости план дообследования.
2. Встреча по видео-связи на 30 минут, на которой разберем вашу конкретную ситуацию, отвечу на ваши вопросы и составлю дорожную карту дальнейших действий
Экспресс консультация

5 000 ₽

Включает:

1. Расшифровку анализов
Вы получаете подробную таблицу с возможными причинами отклонений, стратегию решения проблемы, и при необходимости план дообследования.
2. Встреча по видео-связи на 30 минут, на которой разберем вашу конкретную ситуацию, отвечу на ваши вопросы и составлю дорожную карту дальнейших действий
Подробная Консультация

10 000 ₽

Диагностическая консультация

Обязательная точка входа в работу со мной.
За 60 минут мы разберём ваши жалобы и анализы, свяжем все симптомы в одну картину и определим, *почему* вы чувствуете себя именно так.

Кому подходит:
— Много вопросов в разных сферах: ЖКТ, гормоны, вес, АИЗ
— Не знаете, с чего начать
— Хотите чёткий план восстановления

Что получите:
— Пошаговую стратегию оздоровления
— Прицельный список обследований и специалистов
— Конкретные рекомендации уже на старте

Результат:
Вы выходите с ясной дорожной картой здоровья, без догадок и лишних трат.

При переходе в сопровождение или программу оздоровления в течение недели — стоимость консультации идёт в зачёт.

Количество мест строго ограничено.
Кто успел, тот начал решать проблему. Остальные продолжают лечить цифры в анализах таблетками.

Индивидуальное сопровождение

60 000 ₽

Длительность рассчитывается индивидуально (минимальная 3 месяца)

Программа состоит из 4х этапов, где каждый этап направлен на определенные задачи и поможет достичь желаемого результата:
1. Антистресс + восстановление ЖКТ+ поддержка детоксикации: на этом этапе мы сосредоточимся на снятии стресса, восстановлении работы ЖКТ и поддержке детокс-системы
2. Очищение от патогенов: проводится очищение организма от патогенных микроорганизмов, которые могут негативно влиять на ваше здоровье
3. Восстановление микробиоты - направлен на восстановление здоровой микробиоты организма, что способствует нормализации его здоровья
4. Восполнение дефицитов -будем восполнять необходимые питательные вещества и элементы, которых может не хватать для нормального функционирования организма
Индивидуальное сопровождение

25 000 ₽

Длительность рассчитывается индивидуально (минимальная 3 месяца)

Программа состоит из 4х этапов, где каждый этап направлен на определенные задачи и поможет достичь желаемого результата:
1. Антистресс + восстановление ЖКТ+ поддержка детоксикации: на этом этапе мы сосредоточимся на снятии стресса, восстановлении работы ЖКТ и поддержке детокс-системы
2. Очищение от патогенов: проводится очищение организма от патогенных микроорганизмов, которые могут негативно влиять на ваше здоровье
3. Восстановление микробиоты - направлен на восстановление здоровой микробиоты организма, что способствует нормализации его здоровья
4. Восполнение дефицитов -будем восполнять необходимые питательные вещества и элементы, которых может не хватать для нормального функционирования организма
Метаболизм под контролем

25 000 ₽

14 дней, которые дают понимание вашего организма
Это не просто консультация.
Это работа с вашими реальными данными.
Вы увидите, как ваше тело реагирует на еду, стресс и образ жизни —
и получите чёткий план, что с этим делать.
Внутри формата:
— установка и разбор данных мониторинга глюкозы
— интерпретация анализов
— персональная стратегия питания и режима
— нутрицевтическая поддержка
— сопровождение и корректировки в процессе
Без догадок.
Без универсальных схем.
Только то, что работает именно для вас.
Результат:
понятная картина состояния организма,
стабильная энергия,
снижение тяги к сладкому и контроль веса.
Расшифровка анализов

2 500 ₽

Для тех, кому надо прочитать анализы, чтобы понимать куда двигаться дальше

Получаете подробную таблицу с расшифровкой каждого показателя и рекомендации по дообследованию.

Данный вариант подойдет Вам, если:

Вам НЕ нужна детальная проработка питания и подбор схемы лечения.
Расшифровка анализов

2 000 ₽

Для тех, кому надо прочитать анализы, чтобы понимать куда двигаться дальше

Получаете подробную таблицу с расшифровкой каждого показателя и рекомендации по дообследованию.

Данный вариант подойдет Вам, если:

Вам НЕ нужна детальная проработка питания и подбор схемы лечения.
Расшифровка данных с НМГ

7 000 ₽

Вы получаете:
● разбор метаболических паттернов
● выявление нарушений углеводного обмена
● рекомендации по питанию, режиму и образу жизни.
Повторная Экспресс консультация

4 000 ₽

Включает:

1. Расшифровку анализов
Вы получаете подробную таблицу с возможными причинами отклонений, стратегию решения проблемы, и при необходимости план дообследования.
2. Встреча по видео-связи на 30 минут, на которой разберем вашу конкретную ситуацию, отвечу на ваши вопросы и составлю дорожную карту дальнейших действий
Участие в 1 супервизии

2 500 ₽

Серия практических встреч, где мы будем разбирать реальные кейсы участников
Участие в 3 супервизиях

7 500 ₽

Серия практических встреч, где мы будет разбирать реальные кейсы участников
Продления доступа к чату интенсива на 1 месяц

2 000 ₽

Доступ к чату и всем материалам интенсива
Комплексная программа ОЧИЩЕНИЕ

2 490 ₽

Как проходит программа:
Длительность: 2,5 недели
Питание: сбалансированное, нутритивно плотное, противовоспалительное — без голода и крайностей
Добавки: натуральные нутриенты компании Аврора для поддержки организма и усиления эффекта — две схемы на выбор:
• ЛАЙТ — мягкое очищение и поддержка ЖКТ, печени, лимфы
• ГЛУБОКОЕ — более интенсивное детокс-действие и глубокая работа с системами выведения
Поддержка: кураторы-нутрициологи в Telegram-чате — вы не останетесь одни!
Дополнительно: мини-практики, лёгкие рецепты, лайфхаки и подарочные гайды:
• по щитовидке
• антистресс-протокол
• полезные замены привычных продуктов

Для кого подходит программа

❤️ Для тех, кто хочет улучшить самочувствие, снизить отёки и усталость, вернуть энергию и лёгкость
❤️ Для тех, кто хочет мягко запустить детокс без крайностей
❤️ Для всех, кто готов обновиться перед зимой и поддержать организм системно

!Все противопоказания учитываются индивидуально!

Библиотека Знаний Ключи к здоровью

3 990 ₽

Закрытый канал «Библиотека знаний: Ключи к здоровью» — это ваш личный экспертный архив по оздоровлению организма и восстановлению гормонального баланса.

Уже внутри:
— 21 видеоурок из программы «Ключи к здоровью»
— гайды, чек-листы, 2 меню и сборники рецептов
— готовые шаги для питания, сна, снижения стресса и восстановления энергии

С сентября — тематические блоки. Первый: гормональный фон — цикл, настроение, энергия, вес, щитовидка, пролактин, инсулин, кортизол.